सेहत के लिए लाभदायक शकरकंद खाना? जानें इससे जुड़ी सबसे जरूरी बात

सेहत के लिए लाभदायक शकरकंद खाना? जानें इससे जुड़ी सबसे जरूरी बात श्रीनारद मीडिया, सेंट्रल डेस्क : शकरकंद यानी Sweet potato खाने से आपको कई फायदे​ मिलते हैं. इससे कई बीमारियां दूर रहती हैं. शकरकंद में आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, फाइबर, कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन ए, बी और सी की भरपूर मात्रा होती है. शकरकंद ब्लड प्रेशर…

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सेक्स पावर बढ़ाना चाहती हैं, तो आपके लिए बेस्ट रहेंगे ये 6 फूड

सेक्स पावर बढ़ाना चाहती हैं, तो आपके लिए बेस्ट रहेंगे ये 6 फूड   श्रीनारद मीडिया, सेंट्रल डेस्‍क: महिलाओं में कामेच्छा की कमी होने पर उनकी जिंदगी पर इसका निगेटिव प्रभाव पड़ता है। उनका सेक्सुअल इंटरकोर्स भी संतुष्टिदायक नहीं होने से पार्टनर उनसे नाखुश रहने लगता है। सेक्स की इच्छा की कमी की प्रमुख वजह हार्मोन्स…

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तीसरी लहर लाएगा कोरोना का नया वैरिएंट ‘म्यू’ ? वैक्सीन भी इसपर बेअसर.

तीसरी लहर लाएगा कोरोना का नया वैरिएंट ‘म्यू’ ? वैक्सीन भी इसपर बेअसर. श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क कोरोना संक्रमण का खतरा भारत में एक बार फिर बढ़ता नजर आ रहा है. पिछले कुछ दिनों से संक्रमण के मामले 40 हजार के पार आ रहे हैं. इस बीच विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने कोरोना वायरस के…

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हर चौथा बच्चा है कुपोषण का शिकार,कैसे?

हर चौथा बच्चा है कुपोषण का शिकार,कैसे? श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क विकास के तमाम दावों के बावजूद देश अभी भी गरीबी और भुखमरी जैसी समस्याओं से बाहर नहीं निकल सका है। एक तरफ तो हम दुनिया के दूसरे सबसे बड़े खाद्यान्न उत्पादक देश हैं, लेकिन दूसरी तरफ कुपोषण के आंकड़े सोचने के लिए मजबूर करते…

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कभी ना खत्म होने वाली महामारी बन सकता है कोरोना वायरस,कैसे?

कभी ना खत्म होने वाली महामारी बन सकता है कोरोना वायरस,कैसे? श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क विश्व स्वास्थ्य संगठन(डब्ल्य़ूएओ) की मुख्य वैज्ञानिक डाक्टर सौम्या स्वामीनाथन ने कहा है कि भारत कोरोना वायरस महामारी की एंडेमिक(Endemic) स्टेज की ओऱ बढ़ रहा है। मीडिय़ा रिपोर्टों के मुताबिक, उन्होंने कहा कि भारत में कोविड-19 महामारी स्थानिकता(एंडेमिक) के चरण में…

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बारिश के मौसम में बचकर रहें मच्छर से,क्यों?

बारिश के मौसम में बचकर रहें मच्छर से,क्यों? श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क कोरोना संक्रमण नियंत्रण में है, लेकिन समाप्त नहीं हुआ है। हमें इससे बचने के सारे उपाय अपनाते रहना है, जिससे कि हम कोरोना संक्रमण ही नहीं अन्य बीमारियों के संक्रमण से भी बचे रहें। बारिश का मौसम कई तरह की बीमारियों वाला होता…

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सुबह के समय सेक्स करने से होता है कई लाभ 

  सुबह के समय सेक्स करने से होता है कई लाभ श्रीनारद मीडिया, सेंट्रल डेस्‍क: ज़्यादातर लोग रात में सेक्स करना पसंद करते हैं, लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी कि रात की बजाय सुबह के समय किया गया सेक्स सेहत के लिहाज से ज़्यादा फ़ायदेमंद माना जाता है। दिनभर आपको काम करने की एनर्जी…

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सामान्य रहने के बजाय क्यों बढ़ता -घटता है हमारा ब्लड प्रेशर-

सामान्य रहने के बजाय क्यों बढ़ता -घटता है हमारा ब्लड प्रेशर- श्रीनारद मीडिया, हेल्‍थ डेस्‍क: जब भी कोई व्यक्ति लो ब्लड प्रेशर की बात करता है तो हम उससे यही कहते हैं, ‘चिंता की कोई बात नहीं, जमकर खाओ-पियो, जल्द ही ठीक हो जाओगे।’ मामूली सी कमज़ोरी नहीं है लो ब्लड प्रेशर का लक्षण। नजर…

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शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर क्या खाएं और  क्या करे परहेज? जानिए

शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर क्या खाएं और  क्या करे परहेज? जानिए श्रीनारद मीडिया, सेंट्रल डेस्क :   यूरिक एसिड एक ऐसा केमिकल है जो शरीर में तब बनता है जब ये प्यूरीन को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ता है। बॉडी में इसका लेवल बढ़ने से कई तरह की दिक्कते होने लगती हैं। इसमें गठिया,…

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डाक्‍टर की सलाह पर हेपेटाइटिस से बचने के लिए अपनाएं ये तरीकें.

डाक्‍टर की सलाह पर हेपेटाइटिस से बचने के लिए अपनाएं ये तरीकें. श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क हेपेटाइटिस के अधिकांश मामले अचानक रक्त की जांच कराने या किसी अन्य समस्या की जांच कराने पर सामने आते हैं। हेपेटाइटिस-बी व सी खासतौर पर साइलेंट किलर की तरह लिवर को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाता है। कई बार इससे बीमार…

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बच्चेदानी (गर्भाशय) का कैंसर क्या है कारण, लक्षण,  और इलाज 

बच्चेदानी (गर्भाशय) का कैंसर क्या है कारण, लक्षण,  और इलाज श्रीनारद मीडिया, सेंट्रल डेस्‍क:   एंडोमेट्रियल कैंसर या बच्चेदानी का कैंसर एक प्रकार का गर्भाशय कैंसर होता है, जो कि गर्भाशय के अस्तर का निर्माण करने वाली कोशिकाओं की परत, जिसे एंडोमेट्रियम कहा जाता है, में शुरू होता है। गर्भाशय के अधिकांश कैंसर एंडोमेट्रियल कैंसर…

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हिचकी परेशान करती है तो जानिए कारण और बचाव के उपाय

हिचकी परेशान करती है तो जानिए कारण और बचाव के उपाय श्रीनारद मीडिया,रोहित मिश्रा,सेंट्रल डेस्क हिचकी आना आम बात है, बड़ों से लेकर बच्चों तक सभी को हिचकियां आती हैं। एक मिनट में व्यक्ति को चार से 60 बार तक हिचकी आ सकती है, और यह अपने आप कुछ मिनटों में रुक भी जाती है।…

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ये जानना बहुत जरुरी है … हम पानी क्यों ना पीये खाना खाने के बाद

ये जानना बहुत जरुरी है … हम पानी क्यों ना पीये खाना खाने के बाद श्रीनारद मीडिया‚ सेंट्रल डेस्क ः   हम पानी क्यों ना पीये खाना खाने के बाद। क्या कारण है | हमने दाल खाई, हमने सब्जी खाई, हमने रोटी खाई, हमने दही खाया लस्सी पी , दूध,दही छाझ लस्सी फल आदि|, ये…

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मनोरंजन का त्याग करें, नहीं तो तीसरी लहर के खतरे को कोई नहीं रोक पाएगा.

मनोरंजन का त्याग करें, नहीं तो तीसरी लहर के खतरे को कोई नहीं रोक पाएगा. श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क कोरोना की तीसरी लहर रोकनी है तो हमें अपने मनोरंजन का त्याग करना होगा। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) के डॉक्टरों ने पहाड़ों पर उमड़ी सैलानियों व मंदिर में उमड़े श्रद्धा के सैलाब पर गहरी चिंता जताते…

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कितना खतरनाक है जीका वायरस, क्या है इसके लक्षण व बचाव के उपाय.

कितना खतरनाक है जीका वायरस, क्या है इसके लक्षण व बचाव के उपाय. श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क अभी कोरोना का कहर पूरी तरह से समाप्त नहीं हुआ है. इधर, जीका वायरस ने तबाही मचानी शुरू कर दी है. खबरों की मानें तो केरल में जीका वायरस दस संक्रमित पाए गए है. दरअसल, जीका वायरस भी…

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