शीतलहर से बिहार में हाहाकार, गया शहर जम्मू से भी ठंडा
श्रीनारद मीडिया,स्टेट डेस्कपटना, बिहार में शीतलहर से लोगों को भारी परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। कई शहरों में स्कूल बंद करने का आदेश दे दिया गया है। वहीं 4.9 डिग्री सेल्सियस के साथ गया शहर प्रदेश में इस सीजन का सबसे ठंडा शहर दर्ज किया गया। वहीं पटना सहित 24 शहरों के न्यूनतम तापमान व पटना सहित 16 शहरों के अधिकतम तापमान में गिरावट दर्ज की गई।
मौसम विज्ञान केंद्र के अनुसार, बिहार में शीतलहर का प्रकोप अगले दो दिनों तक जारी रहेगा। इस दौरान कई जिलों में तापमान में और गिरावट आने की संभावना है। शीतलहर से निपटने के लिए बिहार सरकार ने अलर्ट जारी कर दिया है।
शीतलहर के कारण बिहार के कई जिलों में स्कूल बंद कर दिए गए हैं। पटना, गया, औरंगाबाद, बांका, मुजफ्फरपुर, सहरसा, समस्तीपुर, बेगूसराय, भोजपुर, रोहतास, बक्सर, नालंदा, लखीसराय, वैशाली, सीवान, सारण, गोपालगंज, मधुबनी, दरभंगा, पूर्णिया, कटिहार, खगड़िया, और मुंगेर में 8वीं तक के स्कूल बंद कर दिए गए हैं।
शीतलहर से लोगों को ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़े पहनने, पर्याप्त मात्रा में पानी पीने और बाहर निकलने से बचने की सलाह दी गई है।
शीतलहर से होने वाली बीमारियां
शीतलहर से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। इनमें निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, सर्दी, जुकाम, कान में दर्द, और गले में खराश आदि शामिल हैं। शीतलहर से बचने के लिए जरूरी है कि आप गर्म कपड़े पहनें, पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, और बाहर निकलने से बचें।
शीतलहर से निपटने के उपाय
शीतलहर से निपटने के लिए आप निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:
- गर्म कपड़े पहनें, खासकर सिर, गर्दन, और पैरों को ढक कर रखें।
- बाहर निकलने से पहले पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
- बाहर निकलते समय सनस्क्रीन और सनग्लासेस का इस्तेमाल करें।
- शीतलहर से होने वाली बीमारियों से बचने के लिए सर्दियों में विटामिन सी से भरपूर फलों और सब्जियों का सेवन करें।
शीतलहर से बचाव के लिए सरकार की ओर से जारी दिशानिर्देश
शीतलहर से बचाव के लिए सरकार की ओर से निम्नलिखित दिशानिर्देश जारी किए गए हैं:
- 8वीं तक के स्कूल बंद रहेंगे।
- सरकारी कार्यालयों में कामकाज सुबह 10 बजे से शुरू होगा और शाम 4 बजे तक चलेगा।
- निर्माण कार्यों को रोक दिया जाएगा।
- मजदूरों और निर्माण श्रमिकों को गर्म कपड़े और जरूरी सुविधाएं उपलब्ध कराई जाएंगी।
- जरूरतमंद लोगों के लिए आश्रय स्थल बनाए जाएंगे।
इन दिशानिर्देशों का पालन करके आप शीतलहर से होने वाली परेशानियों से बच सकते हैं।
